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健身要根據體質來進行不同的鍛煉
- 分類：行業信息
- 作者：
- 來源：
- 發布時間：2021-03-18
- 訪問量：0
【概要描述】試問，有多少人鍛煉，健身3個月、半年、一年時間，但到目前為止，依舊處在左右搖擺中，依舊為改變身材嚐試各種無關痛癢的方法，比如減肥藥，減肥腰帶。小編在此提醒諸位，不要再做毫無意義的事情了！那隻是在浪費時間！七十五年前，一位心理學家威廉·謝爾登發表了基於視覺為基本要素的體型分類，盡管他的理論偏主觀，但是現在這種分類方法還在用。粉色网站先來了解了解。
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